Czy temperatura w tym tygodniu osiągnie 36-37 st. C?

Dziś 10.06 wracamy miejscami do temperatur osiągających lub przekraczających 30 st. C., czyli granicę upału. Będzie to główna fala wysokich temperatur prognozowanych w czasie tegorocznego czerwca.

Najnowsze wyliczenia numeryczne oparte na dość wiarygodnym modelu ECMWF wskazują, że temperatura maksymalna ma szansę w tym tygodniu osiągnąć około 36-37 st. C. Pierwsza taka szansa ma pojawić się już jutro 11.06 i pojutrze 12.06, szczególnie w Wielkopolsce.

Prognozowana temperatura we wtorek 11.06 o godz. 15:00

Wyjątkowo upalnie zapowiada się sobota 15.06, ponownie w Wielkopolsce. Pamiętajmy, że są to wstępne wyliczenia, dlatego region zanotowania najwyższych temperatur może się nieznacznie zmienić, ale ogólny trend mówiący o takich wartościach jest pewny.

Prognozowana temperatura w sobotę 15.06 o godz. 14:00

Temperatury mogą więc zbliżyć się do czerwcowego historycznego rekordu zanotowanego w Polsce. Przypomnijmy, rekord pochodzi z Wrocławia, gdy 27 czerwca 1935 roku zanotowano 38 st. C. Z kolei bardziej nam współczesny rekord pochodzi z 21 czerwca 2000 roku, gdy w miejscowości Ceber termometr wskazał 37.2 st. C.

Przed nami bardzo trudny okres, zwłaszcza dla osób starszych i poważnie chorych oraz pracujących na zewnątrz. Głównym zagrożeniem będzie odwodnienie, przegrzanie i udar cieplny.

Podstawowe wskazówki o których warto pamiętać podczas upalnych dni

- Unikajmy przebywania na Słońcu, głównie między godz. 12:00 a 17:00

- Stosujmy filtry chroniące przed szkodliwym promieniowaniem UV

- Nośmy okulary przeciwsłoneczne w celu zmniejszenia narażenia oczu na promieniowanie UV

- Zasłaniajmy zasłony i zamknijmy okna w najgorętszej godzinie dnia, a otwórzmy do wentylacji gdy jest chłodniej

- Korzystajmy często z prysznica, a w ciągu dnia polewajmy się chłodną wodą

- Regularnie pijmy zimne napoje, takie jak woda i soki owocowe. Unikajmy kawy i alkoholu

- Wyłączmy w mieszkaniach nieistotne urządzenia elektryczne, które wytwarzają dodatkowe ciepło

- Zróbmy podstawowe zapasy, takie jak żywność, woda i leki, aby niepotrzebnie nie wychodzić w czasie upałów

- Nośmy luźne ubrania i nakrycie głowy

- Wycieczka do parku, lasu oraz do klimatyzowanych budynków użyteczności publicznej może przynieść ulgę

- Nigdy nie zostawiajmy nikogo w zamkniętym zaparkowanym samochodzie, szczególnie niemowląt i zwierząt

- Bądźmy na bieżąco z najnowszymi prognozami pogody